东契奇:弹跳不是唯一天赋我的平衡能力和急停能力很强
来源:Men's Health
发布时间:2025-07-28 22:53:06

篮球资讯7月28日宣 近日,湖人球星卢卡-东契奇接受了Men's Health magazine的专访,谈到了他休赛期的训练重点。
东契奇的团队专注于脚步和减速的能力,因为东契奇在场上的能力从来都不是体现在纯粹的速度上。但很少有球员能像东契奇一样变换速度,他可以在一次突破中向前冲刺,然后在防守者还在踉跄时突然急停,稳稳地完成一记跳投。这需要东契奇的肌肉迅速收缩并使身体减速,产生所谓的离心力。
“他的离心力非常好,”东契奇的理疗师Javier Barrio谈到东契奇时说道,“而且他的力量简直爆表;他的腿部力量真的非常惊人。此外,他的重心非常低。所以当他摆好姿势,降低重心时,你很难推动他,你懂吗?”
离心力不会给球员带来健硕的肌肉,也不会在垂直弹跳测试中体现出来,但它是比赛中一个不为人知的关键。东契奇一直很看重这种隐性的能力。“并非一切都是关于跳得高,”东契奇说道,“我认为我在其他方面运动能力很强。比如平衡、控制我的身体、我急停时的动作、减速。”
相关阅读
最新录像
11月14日NBA常规赛步行者太阳全场录像
11-14
11月14日世预赛欧洲区小组赛K组第9轮安道尔vs阿尔巴尼亚全场录像
11-14
11月14日世预赛欧洲区小组赛D组第5轮法国vs乌克兰全场录像
11-14
11月14日世预赛欧洲区小组赛K组第9轮英格兰vs塞尔维亚全场录像
11-14
11月14日世预赛欧洲区小组赛I组第9轮摩尔多瓦vs意大利全场录像
11-14
11月14日世预赛欧洲区小组赛F组第5轮爱尔兰vs葡萄牙全场录像
11-14
11月14日世预赛欧洲区小组赛I组第9轮挪威vs爱沙尼亚全场录像
11-14
11月14日世预赛欧洲区小组赛D组第5轮阿塞拜疆vs冰岛全场录像
11-14
11月14日世预赛欧洲区小组赛F组第5轮亚美尼亚vs匈牙利全场录像
11-14
11月13日NBA常规赛老鹰国王全场录像
11-13
最新集锦
太阳送步行者6连败狄龙赛季新高32分布克三节打卡33+5+7
11-14
老鹰力克爵士迎4连胜约翰逊31+18+14+7断马尔卡宁40+7
11-14
猛龙击败骑士巴恩斯28+10+8奎克利25+6米切尔31+6+6
11-14
世预赛阿斯拉尼破门阿尔巴尼亚客场10安道尔
11-14
世预赛古德蒙德森破门因格森破门冰岛20阿塞拜疆
11-14
世预赛瓦尔加破门匈牙利10亚美尼亚
11-14
世预赛祖拜迪破门佩雷拉扳平首回合阿联酋11伊拉克
11-14
11月13日全运女篮14决赛四川全运女篮12050山东全运女篮全场集锦
11-13
掘金送快船6连败!约基奇55+12+6&23中18哈登23+8+5
11-13
NCAA常规赛波特兰州立大学7080旧金山大学全场集锦
11-13
热词推荐
热门TAG
-
足球
巴拉纳竞技
确实
发挥
环境
无情
赶紧
博莱斯拉夫
熬夜
定量
兰西
手记
截肢
手指
场次
排比
未尝
热情
带领
领域
惊险
鞍马
疏忽
乌兹别克斯坦
东晋
极速直播
杜兰特真实身高
2021中超直播平台
奥尼尔视频
伊拉瓦拉老鹰VS墨尔本联直播
河北卫视
5播体育
山西篮球
中央一套在线直播
北京冬奥会闭幕式
切尔西vs富勒姆直播在线观看
免费观看乒乓球直播比赛的平台
曼城对水晶宫免费直播
乐球直播免费
西超杯决赛哪里有直播
cba直播在线观看高清cctv5
狼队诺丁汉森林直播
833篮球直播在线直播
纽卡斯尔vs莱切斯特直播
阿德莱德vs悉尼fc直播
乐球直播免费直播球趣
欧罗巴杯直播足球在线观看
ufc在线直播
曼联vs埃弗顿直播
美因茨vs霍芬海姆直播